繊細さんの自分軸は、「ブレないこと」ではなく「自分に戻れること」 #236

「自分軸って、何にも影響されない"ブレない自分"になることだと思ってました」——先日noteに書いた記事に、そんなコメントがたくさん届きました。でも、繊細さん・感受性豊かな人にとっての自分軸は、ブレないことじゃないんです。今日は、その本当の意味と、今ここに戻る3ステップをお話ししました。

▼今回お話ししていること

・自分軸＝「強くてブレない自分」だと思っていた頃滝に打たれても、強くはなれなかった話

・影響を受けやすいのは、繊細さんの自然なこと

・自分軸とは「ブレないこと」ではなく「自分に戻れること」

・今ここに戻る3ステップ（深呼吸→感じる→本当はどうしたい？）

揺れてもいい。そのたびに、自分に戻ってきてあげればいい。それが自分軸です。

🎵BGM：なんでもない、今日に乾杯（のる / DOVA-SYNDROME）

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