Prima di chiamarlo stress: hai freddo, fame, sete o sei scomodo?

A volte interpretiamo come stress una sensazione che parte da bisogni molto semplici. In questo episodio di RE:SPIRA parliamo di segnali fisici quotidiani come fame, sete, freddo, caldo e scomodità, e di quanto sia utile controllare le basi prima di cercare spiegazioni più complesse. Un episodio sul corpo e sul buon senso.