#6 【学びを行動に変える】手帳術🗒️

📻学びを「行動」に変える手帳術｜19年続けて気づいた、情熱の変化

【概要】

「いい話だった」で終わらせない。

先日、約2,000人が集まるカンファレンスに参加して、たくさんの学びを持ち帰りました🗒️

でも、どんなに素晴らしい話を聞いても、
日常に戻ると、少しずつ忘れてしまう。

だから私は、学んだことを「いつかやる」ではなく、
その場で手帳の具体的な日時に落とし込むようにしています。

今日の放送では、

・学びを行動に変える、私の手帳の使い方
・インプットしたことを発信する理由
・毎朝6時の朝活と10分間のヨガで感じている変化
・一人では続かないことも、仲間となら続けられること
・発酵を伝え続けて19年。今感じている「情熱の変化」
・自分が教えるだけではなく、次の人を育て、応援するということ

そんなお話をしています。

19年前、夢中になって始めた発酵の世界。

大好きな気持ちは今も変わらないけれど、
最近、自分の中の情熱の「向かう先」が少しずつ変わってきたことを感じています。

自分がずっとプレイヤーでいることだけが、
続けることではないのかもしれない。

誰かの強みを見つけたり、
挑戦する人を応援したり、
次の世代へ手渡していく。

それもまた、19年続けてきたからこそできる、
私の次の役割なのかもしれません。

学ぶことも、身体を動かすことも、仕事も、暮らしも。

結局、人生をつくっているのは
特別な一日ではなく、
今日という一日に何をするか。

そんなことを考えた、葉山の雨の朝のお話です。

今日も「暮らしと、わたし。」を聴いてくださってありがとうございます。

#暮らしとわたし
#習慣
#手帳術
#学び
#朝活
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