《姐姐的太陽蛋》由余皓然主講，與各領域專家從熟齡、自我成長、家庭與關係等面向，探索生活中的各種課題~ 太陽蛋象徵人生熟又未全熟的半熟狀態，英文 sunny-side-up，也代表歷經酸甜苦辣後，依然選擇面向陽光，迎接每一次改變與新的開始。現在就點開《姐姐的太陽蛋》，陪你攜手走過歲月不孤單~ 🪄 內容於 i 聽聽 App 獨家完整播出，即刻下載 App 可享全站 7 天免費收聽，還有超過 9 萬集的聲音內容，等你來解鎖！ ✨ 歡迎各項合作與火花 請洽節目企製 Sora (sora@smartfun.com.tw) -- Hosting provided by SoundOn
2026年9月23日 · 18:06
差了 17 歲，兩個人要怎麼一起變老？ 本集邀請 Paul 與咪咪來到節目，聊聊從當年交往時面對家人的疑慮，到一起走過低潮、組成家庭，兩個人是怎麼慢慢找到相處的平衡點？ 當一個人習慣想得遠，另一個人選擇活在當下，如果還要思考「誰會先離開」，人生課題該怎麼應答？現在就跟著《姐姐的太陽蛋》，思考關係中的陪伴，而如果真的要一起變老，你希望在身邊的會是誰？ 🍳…
2026年9月9日 · 19:07
孩子長大了，家裡突然只剩下自己與另一半，這才發現，原來婚姻還有 next level ？ 本集邀請結婚 30 年的林姿佑來到節目，一起聊聊熟齡夫妻的真實日常，從孩子離家後，兩個人的日子該怎麼過？到面對另一半的選擇性重聽、生活習慣不同，甚至那些忍不住想說出口的話，又該怎麼辦？…
2026年8月26日 · 15:34
歡迎來到《姐姐的太陽蛋》～這是一個陪你探索人生下半場的溫暖好所在~ 在這裡，我們會聊健康、聊關係，還有那些值得想一想的事情，首集內容邀請營養師劉怡里，從熟齡階段的「更年期」開始聊起，因為不只是女性，其實男性也會面臨更年期的困擾，而且症狀可能跟你想的不一樣！…
