Afl. 10 Alleen af en toe roken — kan dat echt?

" Als ik nou alleen af en toe kon roken, hoefde ik niet te stoppen." Een wens die ik vaak hoor, met een buurvrouw, tante of vriendin als bewijs dat het kan.

In deze aflevering: waarom minder roken niet automatisch minder gezondheidsrisico betekent, en het verhaal van een vrouw die maar één week per jaar rookte, jaar in jaar uit, en zich daar toch al weken van tevoren op voorbereidde.

Meer weten over Mark en zijn begeleiding bij stoppen met roken, vapen of snus? Kijk op kiesrookvrij.nl

Meer weten over Mark en zijn begeleiding bij stoppen met roken, of stoppen met vapen ? Kijk op www.kiesrookvrij.nl en volg hem op instagram @kiesrookvrij

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.