כלה בקלות - עם פנינה פרייליך · 23 באפר׳ 2026 · 43:37
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
צניעות היא מתנה ענקית. אבל לפעמים, מרוב כיסוי והסתרה שהתרגלנו אליהם נוצרים פחדים, מבוכה, וכיווץ סביב הגוף. ובמיוחד סביב המחשבה על החשיפה הפיזית איתו בליל הכלולות. בפרק הזה אני עושה סדר: למה הכול מדויק, אלוקי, בריא ונכון ולמה חשוב לבנות את התפיסה הזו כבר ברווקות, בעדינות ובחיבור. כי הגוף שלך הוא לא “בעיה”. הוא יהלום. והוא מהמם. שימי אוזנייה לפרק פתוח שיוציא אותך מתחושות של מבוכה.
היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁
https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast
פרקים: כלה בקלות - עם פנינה פרייליך