Terveisin Tuija · 23.9.2026 · 29:53
Kuuntele Podli-sovelluksessa 🎧
Seuraa suosikkipodcastejasi, kuuntele offline-tilassa ja autossa CarPlayn ja Android Auton kanssa, ja jatka aina siitä, mihin jäit. Kokeile ilmaiseksi.
Tässä jaksossa puhutaan ikääntymisestä, (esi)vaihdevuosista, kehonkuvasta ja kuukautisista Jutta Larmin kanssa. 53-vuotias Jutta kertoo, millaista on ollut hakea apua vaihdevuosioireisiin ja opetella suhtautumaan omaan kehoon lempeämmin. Jutta kertoo myös, miksi on valinnut puhua näin henkilökohtaisesta asiasta avoimesti. Voisivatko vaihdevuodet olla loppumisen sijaan uuden alku? Jutta Larmille ne ovat olleet myös uudenlaisen itsevarmuuden ja itsensä hyväksymisen paikka.
Jaksossa ääneen pääsee myös Aavan gynekologian vastuulääkäri Annakaija Lappalainen, joka kertoo, miten kuukautiskiertoa voi hyödyntää hyvinvoinnin tukena ja milloin oireiden vuoksi kannattaa hakeutua asiantuntijan vastaanotolle.
Tämä jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa.
Käsikirjoitus Tuija Pehkonen ja Ronja Salmi
Leikkaus ja muu tekninen toteutus Hear Hear Media