Kiffe ta vie par Aline Couquet
Kiffe ta vie par Aline Couquet · 8 oct. 2026 · 20:52
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Tu te réveilles fatigué.e même après une nuit de sommeil ? Tu as des pensées qui tournent sur ton avenir, ton argent, ton boulot ? Et en plus, tu te sens un peu seul.e dans tout ça ?
Bonne nouvelle : c’est pas toi. C’est octobre.
Dans cet épisode spontané, je te partage ce que je vis moi en ce moment : les nuits qui ne reposent pas, les pensées sur l’argent et l’avenir qui reviennent, l’envie viscérale de refaire mon vision board. Et pourquoi tout ça, c’est complètement normal à cette période de l’année.
On parle de :
👉 Pourquoi le début octobre envoie du lourd (même quand on a tous les outils)
👉 Le portail du 10/10 et tout ce qu’on fait avec les peurs des gens (mon avis cash là-dessus)
👉 Les pensées sur l’argent, l’avenir, les enfants qui remontent et d’où elles viennent vraiment
👉 Apprendre à habiter les temps de silence et de vide sans flipper
👉 Pourquoi suivre son propre flot quand tout le monde court autour de toi, c’est pas si simple
👉 L’audio guidé sur le deuil que je viens de créer spécialement pour cette période
Si tu te sens un peu fracassée en ce moment, cet épisode est pour toi.
🎁 Audio gratuit “Stop au bordel dans ta tête” : https://www.alinecouquet.com/freebie
🎧 Audio guidé sur le deuil (édition limitée) : lien à venir
🎙️ QUI EST ALINE COUQUET ?
Je suis Aline, créatrice de la plateforme Kiffe ta vie.
J’accompagne les personnes qui en ont marre d’avoir l’impression de tourner en rond à se retrouver elles-mêmes, à calmer leur mental, à comprendre leurs émotions et à kiffer leur quotidien.
Ma méthode ? Concrète, rapide, sans tout chambouler dans ton quotidien. Ce sont mes outils qui s’adaptent à toi et pas l’inverse.
🔗 Mon site internet : https://www.alinecouquet.com/
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