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In questo nuovo episodio del suo diario vocale, registrato a bordo della nuova automobile adibita a studio personale, l'autore racconta il fine settimana appena trascorso, diviso tra impegni familiari, cibo e buoni propositi per la salute. Sabato, complice l'assenza della moglie impegnata in un concorso, ha pranzato dai genitori gustando tortellini in brodo e un crème caramel insieme al figlio, per poi cenare la sera con una pizza margherita rigorosamente analcolica. Domenica ha inaugurato la nuova abitudine di fare uscite in bicicletta, pedalando per circa 18 chilometri con il figlio sul seggiolino. A pranzo ha scelto un sushi all-you-can-eat, affrontato però con moderazione e concedendosi un solo bicchiere di Vermentino, per poi concludere la giornata con una cena leggera a base di spinaci e nugget. Il riscontro della bilancia è positivo: in 27 giorni ha perso 2 kg, un risultato incoraggiante in vista della prova costume. Verso la chiusura del diario — che confida possa evolversi in futuro — l'autore ringrazia per il supporto il fedele ascoltatore Fabrizio e si definisce una squadra “underdog” che punta con umiltà a traguardi realistici come l'Europa League, congedandosi infine con la consueta e dissacrante ironia.
Questo episodio include contenuti generati dall’IA.
