11. Jak dobrze żyć po 50.? Energia, sprawność i wolność od metryki | Aleksandra Laudańska

Życie po 50. może być początkiem zupełnie nowego etapu. Jak dobrze się starzeć, zachować energię i sprawność oraz nie pozwolić, by metryka decydowała o tym, co nam wypada, a czego już nie?

Bo po pięćdziesiątce naprawdę nie trzeba zwalniać tempa. Można zacząć nowe studia, zmienić pracę, zadbać o siebie i spełniać marzenia, na które wcześniej brakowało czasu.

Na dobre życie nigdy nie jest za późno.O tym rozmawiam z Aleksandrą Laudańską – edukatorką, promotorką zdrowego stylu życia i redaktorką naczelną magazynu „Pokolenia”.

Dowiesz się:

⮕ dlaczego starość zaczyna się w głowie i jak świadomie zaprojektować sobie dobre życie po 50.?

⮕ co daje trening siłowy po 70. roku życia i dlaczego nigdy nie jest za późno, żeby zacząć się ruszać?

⮕ jak codzienne nawyki pomagają zachować zdrowie, sprawność i niezależność na długie lata?

⮕ czy kobiety po 50. stają się niewidzialne i dlaczego na rynku pracy wciąż tak trudno dostrzegać człowieka, a nie tylko jego PESEL?

⮕ czy będziemy pracować po 70. roku życia i jak starzejące się społeczeństwo zmieni rynek pracy oraz podejście pracodawców?

Aleksandrę znajdziesz online m.in. na:

🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/aleksandra-laudanska/

------------------------------------------------------------Różnice nie są problemem, dopóki umiemy o nich rozmawiać. Problem zaczyna się wtedy, gdy rozmowy nie ma.

👉 SPRAWDŹ KARTY: Karty „Mówiąc Wprost: Pokolenia”: https://paulinamazur.com/karty-mowiac-wprost-pokolenia/

🎁 Demo, przykładowe 6 kart możesz pobrać tutaj: https://paulinamazur.com/mowiac-wprost-pokolenia-demo/

----------------------------------------------------------

Partnerem rozmów HR jak Relacje jest eRecruiter - dostawca najczęściej wybieranego systemu ATS w Polsce: https://erecruiter.pl/

-------------------------------------------------------------

👤 Paulina Mazur

Od ponad 20 lat wspieram firmy w tworzeniu zróżnicowanych i inkluzywnych miejsc pracy, które przyciągają oraz angażują pracowników wszystkich pokoleń. Towarzyszę liderom w komunikowaniu i przeprowadzaniu zmian oraz budowaniu zaangażowania.

► Strona www: https://paulinamazur.com/

► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/paulina-mazur/

► Instagram: https://www.instagram.com/paulinamazurcom/

#ŻyciePo50 #Długowieczność #ZdroweStarzenie #PracaPo50 #HRjakRelacje