考えすぎて動けないとき、考えることをやめるべきなのだろうか？

考えすぎて動けない時、考えることをやめた方がよいのでしょうか。

僕は、考えることを「情報を整理すること」と捉えています。
そのうえで、考える時間と動く時間を、どうつないでいくのかが大切だと思っています。

意識して考えることと動くことを分ける。
一方で、洗い物や散歩のような自然な動きの中で考えてみる。

また、目標にたどり着くことだけでなく、その目標が何のためにあるのかを見て、次の動きにつなげる。

今回は、状況によって変わる「考えること」と「動くこと」の関わり方について話しました。

今の自分に必要なのは、もう少し考えることなのか、小さく動いてみることなのか。
一緒に確かめてみませんか。

【人間関係アドバイザー　田中宗吾】
人間関係や哲学対話、身体ワークなど、僕の活動にご興味がある方は、ぜひ一度ホームページも覗いてみてください。
https://lifework.tanaka-shugo.com/

#考えすぎ
#行動
#自己理解
#小さな一歩
#生き方
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5fa1f52aae8f042997f1683a