Joy Luis Podcast korte, ærlige samtaler, der giver dig noget at tage med videre. En podcast om personlig udvikling, relationer, selvkærlighed, intuition, energi, mindset, business og det at stå stærkt i sig selv. I hvert korte afsnit deler jeg perspektiver, erfaringer og konkrete værktøjer, som du kan bruge med det samme bagefter uanset om det handler om dine relationer, dine tanker, din krop eller den forretning, du drømmer om at skabe. Mit mål er, at du ikke bare bliver inspireret, men går fra hvert afsnit med noget konkret, du kan mærke, tænke over el...
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
27. sep. 2026 · 10:11
En podcast om personlig udvikling, selvkærlighed, relationer, intuition, energi, mindset og det at turde vælge sig selv. Jeg deler ærligt fra mit eget liv, min rejse som…
30. aug. 2026 · 30:53
I denne episode har jeg besøg af Pernille Skipper , som har stor viden indenfor inden for kost, ernæring og træning. Vi taler om vores forhold til mad, og hvordan vi kan skabe…
23. aug. 2026 · 7:16
I denne episode tager jeg fat i en tankegang, jeg selv synes er virkelig spændende: Investerer vi i vores liv, eller forbruger vi bare? Vi bruger penge, tid og energi hver eneste…
16. aug. 2026 · 3:41
I denne podcast fortæller jeg om Middag & Mening – et nyt event, jeg har skabt, fordi jeg savner flere ægte samtaler, nærvær og rum til at stoppe op midt i en travl hverdag. Jeg…
9. aug. 2026 · 33:21
I denne episode har jeg inviteret min mor med til en ærlig og nærværende samtale om livet, udvikling og det at turde skabe det liv, man drømmer om 🤍 Vi deler vores oplevelser…
2. aug. 2026 · 10:09
I dette afsnit dykker jeg ned i forskellen mellem at overleve og virkelig at leve. Mange af os kommer til at holde os selv tilbage, fordi vi forsøger at undgå bestemte følelser –…
26. jul. 2026 · 6:49
I denne episode dykker vi ned i intuition – hvad den egentlig er, hvordan du kan lære at lytte til den, og hvorfor den ofte prøver at vise dig vejen, længe før dit hoved forstår…
19. jul. 2026 · 10:09
I denne episode tager jeg dig med på en ærlig opdatering om, hvad der sker i mit liv lige nu. Vi snakker om udviklingen i min virksomhed, hvorfor jeg har valgt at starte på en ny…
12. jul. 2026 · 14:04
Drøm stort – invester i dig selv, og bliv ved I denne episode møder du Catharina Stecher, som deler sin inspirerende rejse gennem sit forløb. Vi taler om, hvordan et stærkt…
28. jun. 2026 · 16:51
Isabella deler åbent sin oplevelse af et 4-måneders forløb – fra hvordan hun havde det ved starten, til de forandringer hun oplevede undervejs, og hvor hun står i dag. I denne…
21. jun. 2026 · 23:31
I denne episode har jeg besøg af Neriah Tellerup Andersen, hvor vi tager en ærlig snak om livet som forretningskvinde. Vi taler om de udfordringer, man møder på vejen, hvad man…
14. jun. 2026 · 4:00
I dette afsnit taler vi om, hvordan performance ikke kun handler om talent eller hårdt arbejde – men om de små ting, vi gør hver eneste dag. Måden vi møder mennesker på, den…
7. jun. 2026 · 3:27
I dette afsnit taler vi om, hvorfor handling altid kommer før klarhed. Mange venter på det perfekte tidspunkt, den perfekte idé eller følelsen af at være helt klar – men…
31. maj 2026 · 3:27
I dette afsnit taler vi om, hvordan små nye handlinger i hverdagen kan gøre det lettere at skabe større forandringer i livet. Mange af os lever i de samme vaner hver dag, fordi…
24. maj 2026 · 10:11
I dette afsnit dykker vi ned i kroppens sprog, og hvordan kroppen ofte sender signaler længe før vi selv stopper op og lytter. Vi taler om spændinger, stress, følelser og de små…
17. maj 2026 · 5:03
I denne episode taler vi om frygt – og de to typer frygt, vi alle lever med. Den ene frygt er naturlig. Den beskytter os og holder os i live. Den anden frygt er lært. Den kommer…
10. maj 2026 · 3:28
I denne podcast dykker vi ned i idéen om at filtrere det, vi hører fra andre mennesker. For sandheden er, at alle taler ud fra deres egne oplevelser, deres egen bagage og det, de…
3. maj 2026 · 10:09
I denne episode deler jeg mine største indsigter fra en inspirerende bevidsthedsaften med Rikke Hertz. Vi kommer omkring bevidsthed, energi, tanker, intuition og de mønstre, der…
3. maj 2026 · 16:52
Her er en gratis meditation til dig, der gerne vil tage en pause i løbet af dagen, mærke dig selv og give dig selv kærlighed og omsorg – og samtidig få renset kroppen. Se mere på…
26. apr. 2026 · 5:15
I det her afsnit dykker vi ned i selvkærlighed. Hvorfor er det egentlig, at vi ofte er så hårde ved os selv? Og hvad kan vi gøre for i stedet at begynde at fylde os selv op —…
19. apr. 2026 · 8:13
Du får et indblik i, hvad retreatet indeholder, hvordan dagene er bygget op, og hvad du kan forvente at få med dig. Retreat er for dig, der: – har brug for at trække stikket fra…
12. apr. 2026 · 8:07
Jeg har lavet en podcast om vores tanker om penge, og hvordan vores indre overbevisninger former den økonomiske virkelighed, vi skaber. Hvis du har lyst til at lære mere om din…
5. apr. 2026 · 13:56
I dag snakker jeg om, hvordan vi kan løfte vores energi gennem vores søvn, vores venskaber, hvordan vi taler til os selv, vores mad, træning, arbejdsplads og meget mere. Det er…
1. mar. 2026 · 7:42
I denne podcast taler jeg om kraften i at se det, du drømmer om, før det manifesterer sig i dit liv. Når du begynder at visualisere dine ønsker klart og levende, skaber du en…
1. feb. 2026 · 10:07
At finde dine sande drømme Denne meditation og guidede øvelse handler om, hvordan du finder dine sande drømme – dem, der kommer indefra, og ikke er skabt af forventninger, pres…
1. jan. 2026 · 8:28
I dette første afsnit af Joy & Luis Podcast handler det om at rydde op i dit liv – både mentalt, følelsesmæssigt og energetisk. Når vi giver slip på det, der ikke længere tjener…
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Din podcast? Hent Podli-mærket til dit website
