本集由好好健身＆WO5 Pilates 創辦人 Sam、好好健身品牌經理 Jason 與 WO5 Pilates 培訓指導 Shannon 一起聊聊遇到「嘴硬」學員的爆笑應對、健身房飲水機不放冰水的秘密
，以及 AI 科技評估與女生最愛的「泡泡臀（Bubble Pad）」養成
【嘴硬學員與「冷戰修仙」】 傲嬌學員上課狂喊「不要深蹲」，嫌棄歸嫌棄卻還爽快買了兩次 24 堂課
【飲水機的「冰水羅生門」】 健身房飲水機沒有冰水，除了老闆本人不喝冰水?!
【教練的心碎密碼】 比起請假，教練最怕聽學生預告：「最近忙／要出國，訓練頻率要掉了…」
【「Bubble Pad」與馬甲線殘酷真相】而無數女生追求的馬甲線，教練則給出殘酷真相：只要你「夠瘦」就會有，關鍵在飲食控制
💡 追蹤我們，掌握最新消息：
訂閱節目：點擊「關注」或「訂閱」，每週更新不漏接！
留下五星好評：給我們五星支持，是我們持續錄製的最大動力！
🎧 現在就點擊收聽，一起重新定義你的運動與生活！
➤ 歡迎來關注我們 IG 最新消息
☄️ 好好健身 :
https://www.instagram.com/howhowgym/
☄️ WO5 Pilates :
https://www.instagram.com/wo5_pilates/
🪐 若有任何想法或合作邀約歡迎來信：fit4life@howhowgym.com
彩
--
Hosting provided by
SoundOn 
