التحرر من آراء الآخرين:كيف نتجاوز خوفنا من نظرة المجتمع للتغيير؟

ليش أكثر ناس ينتقدوا قرارك، هم أكثر ناس يحبونك؟

في الحلقة السادسة من موسم التشافي، نتكلم عن واحد من أصعب أشكال الخوف اللي يوقفنا عن التغيير: خوفنا من نظرة الناس.

كممارس صحي، تعودتي تكوني الانسانه اللي تتحمل، تعطي، وتعرف الإجابة دايم. فلما تقرري ترتاحي، تحطي حدود، أو تبدأي مسار جديد… ليش يصير رأي الناس فجأة أهم من راحتك؟

نتكلم عن قاعدة “Let Them” لميل روبنز، وكيف نفرّق بين إننا نسمع رأي شخص نحبه، وبين إننا نسلّمه قرار حياتنا.

لأن في النهاية… هم بيعيشون مع رأيهم، وأنتِ اللي بتعيشي مع قرارك. 🎙️