مساحة هادئة للعاملين في القطاع الصحي. نتكلم عن الإرهاق، الهوية، والعودة لذاتك. بدون أقنعة.
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
1 أكتوبر 2026 · 12:59
كم باب فتحتيه بعقلك ألف مرة، وما قدرتي توقفي وراه بجسمك؟ في هذي الحلقة نتكلم عن أصعب خطوة بالتشافي: قفل الباب، ونكتشف مع بعض إن قفل الباب مو معناه استقالة دايماً.. أحياناً يعني…
24 سبتمبر 2026 · 14:17
ليش أكثر ناس ينتقدوا قرارك، هم أكثر ناس يحبونك؟ في الحلقة السادسة من موسم التشافي، نتكلم عن واحد من أصعب أشكال الخوف اللي يوقفنا عن التغيير: خوفنا من نظرة الناس. كممارس صحي،…
10 سبتمبر 2026 · 6:48
في هذي الحلقة من موسم التشافي، نتكلم عن سؤال يواجه أي ممارس صحي بعد ما يترك وظيفته: مين أنا لما أنزع البطاقة التعريفية؟ نستعرض تجربة شخصية صادقة عن لحظة اكتشفنا فيها إن هويتنا…
2 سبتمبر 2026 · 9:18
لما يغيب الهدوء، ويصير “التعب” هو المعيار الوحيد لقيمتنا.. نبدأ نحس بالذنب حتى في أبسط لحظات راحتنا. في هذي الحلقة، نتكلم عن “ثقافة الإنتاجية السامة” — ليه نخاف نفصل عن الشغل،…
26 أغسطس 2026 · 5:18
كل شيء كان يتراكم.. وكنت أردد بيني وبين نفسي: “يا ليت اليوم فيه أكثر من 24 ساعة”. وبعد الاستقالة؟ المفروض أرتاح، لكن اللي صار كان العكس تمامًا. في هذي الحلقة أحكي عن “صدمة…
20 أغسطس 2026 · 6:57
أحياناً ما نحتاج لحدث كبير عشان نتوقف.. أحياناً جسمنا من كثر ما تحمل، يقرر يضغط "صامت". الجسم ما يصرخ فجأة، هو يهمس بالأول.. واحنا شطّار مرة في تجاهل الهمس لين يتحول لصراخ. في…
4 أغسطس 2026 · 4:17
هذي حلقتي الأولى.. أحكي فيها قصة استقالتي، وليش قررت أوقف. مو دعوة إنك تستقيل مثلي — بس لو تحس إن شي بداخلك تعب، ممكن تلقى نفسك بهالحلقة. استمعي للحلقة الآن، ولو لامست قلبك،…
6 يونيو 2026 · 0:45
هذي المساحة لكل شخص يتحمل أشياء كثيرة محد يشوفها.. لكل واحد يبان قوي من برا لكن يتعب بصمت. ما فيها نصايح سريعة ولا حلول مثالية — بس فيها صوت يفهم. 🤍
هل هذا برنامجك؟ احصل على شارة Podli لموقعك
