Alledaagse verslavingen en "niet kunnen stoppen"

Alledaagse verslavingen: we hebben allemaal wel íets waar we lastig mee kunnen stoppen. Ookal zouden we het wel graag willen. Deze week ging er een lampje bij mij branden: ik denk namelijk dat ik een online shop verslaving heb. Ik shop online als ik me rot voel, of me verveel; vaak heb ik het niet eens door.

In deze aflevering deel ik mijn ervaring en leg ik uit hoe dit soort verslavingen ontstaan en hoe het werk in jezelf en je brein. Zodat je hopelijk wat meer inzicht krijgt in je eigen patronen en alledaagse verslavingen.

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.