Dejar Ir - Capitulo 15 - Los beneficios de dejar ir (lectura en español)

¡Hola! Me encantaría saber qué piensas, envíame un mensaje de voz.

Decimoquinto capítulo de Dejar Ir, de David Hawkins. Los beneficios de dejar ir.

Aquí Hawkins hace el recuento de lo que cambia. Y no son las cosas que uno esperaría.

Lo primero: vuelve la energía. Sostener el miedo, el resentimiento y la razón cuesta muchísimo, aunque no lo notes porque llevas años pagándolo. Al soltarlo, eso se te devuelve. Mucha gente lo describe como que de pronto le cunde el día.

Lo segundo: las decisiones dejan de costar tanto. No porque te vuelvas más listo, sino porque desaparece el ruido que las enturbiaba.

Lo tercero, y es lo que más me sorprendió: las relaciones cambian sin que tú hagas nada con ellas. No tuviste la conversación, no pusiste el límite, no dijiste nada. Simplemente dejaste de necesitar algo de esa persona, y el vínculo se recolocó solo.

Y luego está la parte rara. No te enteras. Cuando sueltas algo del todo, desaparece de tu cabeza, y como ya no piensas en ello, tampoco te das cuenta de que se fue. Hawkins lo compara con palear carbón: solo ves la palada de ahora, nunca el montón que ya moviste.

Por eso casi siempre son los de fuera los primeros en notarlo.

A mí me lo dijo mi pareja antes de que yo lo viera: «hace meses que esto ya no te hace saltar». Y era verdad. Y yo ni me había dado cuenta.

Escúchalo con una pregunta puesta: pregúntale a alguien que te conozca de hace años en qué has cambiado. Vas a oír cosas que tú no habías visto.

Próximo capítulo: el 16.

Los libros no te cambian cuando los lees. Te cambian cuando los vives.

#DejarIr #DavidHawkins #CrecimientoPersonal