דברי איתי · 8 באוק׳ 2026 · 43:29
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
במשך רוב חיי חלמתי ללכת לישון בלילה ולקום בבוקר רזה. בלי דיאטות, בלי מאבקים, בלי מלחמות בלתי פוסקות עם האוכל ועם עצמי. פשוט להתעורר יום אחד ולגלות שכל המשקל העודף נעלם.
והנה, בשנים האחרונות החלום הזה הפך למציאות אפשרית עבור הרבה מאוד אנשים. זריקות הרזיה מאפשרות ירידה משמעותית במשקל, ולפעמים גם משתיקות את הרעש הבלתי פוסק סביב האוכל.
אבל האם להפסיק לרצות לאכול זה אותו דבר כמו לפתור את הבעיה שגרמה לנו לאכול מלכתחילה?
בפרק החדש הגעתי לטל כדי לדבר על זריקות הרזיה, היתרונות שלהן, הסיכונים והשאלות שהן מעלות. אבל מהר מאוד השיחה התפתחה למשהו עמוק יותר.
דיברנו על אכילה רגשית, על הקשר בין משקל לערך עצמי, על האחריות שלנו לבריאות שלנו ועל ההבדל בין לרדת במשקל לבין לשנות את החיים.
ובעיקר ניסינו להבין: אם מחר בבוקר היינו מתעוררות רזות, האם באמת היינו מתעוררות גם מאושרות יותר?