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ランナーズハイ日記

ランナーズハイ日記

#44_ なぜ42km走ると応援されるのか

ランナーズハイ日記 · 2026年8月13日 · 12:51

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仕事や日々の生活の中で、
いつの間にか誰かの予定に合わせたり、
「こうするのが普通」と思って生きていたり。

私自身も、マラソンに出会う前は
それなりに楽しく生きていたけど、
どこか物足りなさを感じていました。

そんな僕が初めてマラソンを走ったとき、
見ず知らずの人たちから「頑張れ!」と応援されました。

完走できるかも分からない自分を、
ただひたすら応援してくれる。

そのとき初めて、
「あ、自分って今、主役なんだ」
と感じたんです。

マラソンの魅力って、
速く走れることだけじゃないと思っています。

自分で目標を決めて、
自分で挑戦して、
誰かに応援されながら、
自分の物語をつくっていく。

今回は、そんな「マラソンが人を主役にする」という話をしました。

マラソンを走っている人にも、
これから走ってみたい人にも、
そして今、少しだけ人生に物足りなさを感じている人にも。

届いたら嬉しいです。

あなたは最近、自分の人生の主役になれていますか?

エピソード: ランナーズハイ日記

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