#83_走ることで研ぎ澄まされていくある感覚について

#83_走ることで研ぎ澄まされていく、ある感覚

走っていると、少しずつ分かるようになってくることがあります。

「今、何kmくらい走ったかな？」
「この先、どれくらいなら走れそうかな？」

時計やスマホに頼らなくても、生身の自分がどれくらい走れるのか。

今回は、長く走る中で少しずつ研ぎ澄まされてきた、自分の身体との距離感覚について話しています。