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ランナーズハイ日記

ランナーズハイ日記

#24_ できなかったこと気にしていたら生きていかれない

ランナーズハイ日記 · 2026年7月24日 · 10:56

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「ランニングがあるから、私の人生は何があっても大丈夫。」


今日は、正直あまりうまくいかない一日でした。

二度寝をして、仕事は思うように進まず、気づけば漫画を買って、ラスクも食べすぎ…。


でも、夕方に走りに出たことで、不思議と気持ちが切り替わりました。


「できなかったこと」より、「今日できたこと」に目を向けられるようになったんです。


ランニングは、毎日を完璧にしてくれるわけではありません。

それでも、「自分は大丈夫」と思わせてくれる力があります。

今回は、そんな一日のお話です。

エピソード: ランナーズハイ日記

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