回到自己的心房。
很多时候，
我们以为安顿是一件需要往外去完成的事。
换一个地方，换一种生活，
等一切都稳定下来了，
心才可以安。
有时候，
我们也会在变动里慌张。
节奏很快，改变也很快，
我们永远无法预期外面正在发生什么。
于是我们更用力地抓住些什么，
想把自己锁在一个不会再动的地方。
其实，
归处从来不是一个地址。
真正的心安，
不是外面终于不再变动，
而是里面终于可以稳下来。
也许你也发现过，
让我们疼的，
往往不是那一次跌倒，
而是我们不愿意承认自己已经跌倒了。
当我们终于愿意松开对抗，
允许自己就这样经历，
那些疼反而变得可以承受。
在我们内在，
其实一直有一个心房。
那里住着我们所有的声音——
黑的与白的，
应该与不应该。
当这些声音太用力，
那个空间就会突然缩小，
小到我们自己都住不进去。
有时候，
我们会羡慕别人，
会想走一条看起来更快的路。
那种不舒服，
像一颗很重的石头，
把心往下拉。
也许那只是一个提醒——
提醒我们，
已经离自己有点远了。
请记得，
你可以慢慢走回去。
去找到那道门，
在你准备好的时候，
轻轻把它打开。
把不想再放在里面的，
好好地整理，
好好地打包。
让每一次吐气，
都移开一点挡住回家的那条路。
我们总以为要绕过整个世界才能回来。
走几百公里，几百万公里，
其实回头走一步，
就已经到了。
心，一直都在这里。
请相信，
你所经历的一切，
都是回家必经的路。
慢慢来。
回到自己，
回到内在，
回到此刻。 🌿
--
Hosting provided by
SoundOn 
