Hvor godt kjenner du egentlig deg selv? Bak alle vaner, følelser og relasjoner finnes et indre landskap som de fleste av oss bare skimter. På video-podcasten Psykolog.com inviterer psykolog Sondre Risholm Liverød deg med på en reise inn i menneskets psyke. Hver episode er et dypdykk i en bok, en psykologisk teori eller en idé som kan forandre måten du forstår deg selv og menneskene rundt deg på. Med utgangspunkt i klinisk psykologi, filosofi, nevrovitenskap og eksistensielle spørsmål utforsker vi temaer som identitet, følelser, traumer, personlighet, kjærlighet, mening og bevissthet. Målet er ikke å...
Lytt i Podli-appen 🎧
Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.
24. sep. 2026 · 1:02:53
Angst er en av de vanligste psykiske utfordringene vi mennesker møter. I løpet av ett år vil omtrent 15 prosent av befolkningen oppleve en angstlidelse, og enda flere kjenner på…
17. sep. 2026 · 53:52
Anger har et dårlig rykte. Mange lever etter mottoet «No regrets» og ser på anger som en unødvendig byrde. Men hva om anger egentlig er en av våre viktigste psykologiske…
10. sep. 2026 · 57:34
Grubler du over fortiden eller bekymrer deg for fremtiden? Da er du langt fra alene. Problemet er ikke nødvendigvis at vi tenker for mye, men at vi blir fanget i tankemønstre som…
3. sep. 2026 · 52:50
De fleste av oss har lært at stress er farlig. Vi forsøker å unngå det, bekjempe det eller bekymre oss for konsekvensene når vi kjenner pulsen stige og kroppen spenne seg. Men…
27. aug. 2026 · 53:38
De fleste av oss vokser opp med forestillingen om at det viktigste målet i livet er å finne den rette partneren. Filmer, bøker og populærkultur forteller oss at kjærligheten er…
20. aug. 2026 · 42:57
Hvorfor blir noen mennesker bedre av terapi, mens andre trenger medisiner? Hvorfor kan én person oppleve stor personlig vekst gjennom selvrefleksjon, mens en annen først får det…
13. aug. 2026 · 43:17
Hva er egentlig god veiledning? Er det å dele av egen erfaring, komme med de riktige rådene eller å hjelpe andre med å finne sine egne svar? I denne episoden møter jeg en gruppe…
6. aug. 2026 · 55:47
Hva om den viktigste samtalen i livet er den du har med deg selv? I denne episoden utforsker vi hvordan den indre, dømmende stemmen påvirker psykisk helse, relasjoner og…
30. juli 2026 · 49:22
Hva om det som føles mest risikabelt – å vise hvem du egentlig er – også er det som gir deg de sterkeste relasjonene og den beste psykiske helsen? I denne episoden utforsker vi…
22. juli 2026 · 1:06:41
Hva hvis narsissisme ikke først og fremst handler om overdreven selvtillit, men om en dyp og smertefull følelse av skam? I denne episoden utforsker vi hvordan behovet for…
15. juli 2026 · 45:19
Hvorfor har vi følelser? Skal vi alltid lytte til dem, eller kan de noen ganger villede oss? Og hva skjer når vi forsøker å undertrykke dem? Følelser er blant de sterkeste…
15. juli 2026 · 39:19
Har du noen gang gått ut av en samtale med en følelse av at du tok feil, selv om du var sikker da samtalen startet? Har du blitt fortalt at du er for sensitiv, husker feil eller…
Din podkast? Hent Podli-merket til nettstedet ditt
