Benvenuta su The Evolve Podcast. Questo è lo spazio dedicato a tutte le donne che sentono di essere destinate a qualcosa di più. Parleremo di crescita personale, glow-up, mindset, autostima, relazioni, abitudini, successo e trasformazione. Ma soprattutto parleremo di come uscire dalla modalità sopravvivenza e iniziare a costruire una vita che ti rappresenti davvero. Attraverso riflessioni, esperienze personali e strumenti pratici, ogni episodio ti aiuterà a ritrovare te stessa, aumentare i tuoi standard e diventare la donna che sai di poter essere.
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28 set 2026 · 7:04
Se senti di dover convincere qualcuno ad amarti, sceglierti o riconoscere il tuo valore , fermati. In questo video parliamo di come capire se una relazione è davvero reciproca ,…
21 set 2026 · 7:28
Avrei voluto sapere queste 3 cose quando avevo 20 anni. Perché il problema non è solo quanto guadagni , ma cosa fai con i soldi che hai. Ci sono alcune abitudini che, se inizi a…
14 set 2026 · 8:11
A volte ci convinciamo che quello che ci manca sia una persona.Un uomo. Una relazione. Qualcuno con cui condividere tutto.Ma nel frattempo rischiamo di mettere in pausa tutto il…
7 set 2026 · 9:31
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31 ago 2026 · 8:36
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23 ago 2026 · 11:05
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17 ago 2026 · 7:52
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10 ago 2026 · 6:32
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9 ago 2026 · 6:19
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27 lug 2026 · 7:42
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20 lug 2026 · 3:07
Perché gli uomini spariscono? E perché più spariscono più senti il bisogno di rincorrerli? Il ghosting spiegato in modo semplice e come uscirne.
13 lug 2026 · 6:20
Continui a vivere relazioni che ti fanno sempre stare male? Finisci sempre con lo stesso tipo di persona, anche se cambia il volto e il nome? In questo video scoprirai perché…
6 lug 2026 · 5:35
In questo video podcast parliamo del vero significato del glow up e del perché non è solo una trasformazione estetica. Parliamo di mindset, autostima, abitudini, relazioni e…
29 giu 2026 · 7:13
Molte persone vivono in modalità sopravvivenza senza nemmeno rendersene conto: vanno avanti con il pilota automatico, si sentono sempre stanche, svuotate e scollegate da se…
22 giu 2026 · 6:25
Ti senti sempre stanca, bloccata o come se stessi semplicemente sopravvivendo alle giornate?In questo video ti parlo di 7 segnali che indicano che stai vivendo in modalità…
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