EP25｜「跑者徽章」甲溝炎反覆找上門，怎麼解？教你擺脫拔指甲的酷刑

皮膚沈查員 · 2026年9月29日 · 16:10

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「跑步跑到大拇趾痛起來，難道『甲溝炎』又找上門？一想到治療，不少人腦中立刻浮現『拔指甲』三個字，光想就頭皮發麻！」 🚨本集重點🚨 ✔️為什麼跑步容易讓大拇趾出問題？ ✔️急性VS慢性甲溝炎有什麼不同？ ✔️哪些人特別容易反覆發作？ ✔️甲溝炎一定要拔指甲嗎？ ✔️又該怎麼剪指甲、選鞋與做好日常保養，降低再次發炎的機會？皮膚沈查員｜沈孟暵：https://www.instagram.com/dermashenshawn/ Alice lin :https://www.instagram.com/alice_lin0307/ 合作邀請：hawnwork@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn