Podcast เพื่อให้ความรู้สุขภาพช่องปาก
ฟังในแอป Podli 🎧
ติดตามพอดแคสต์ที่คุณชื่นชอบ ฟังออฟไลน์และในรถด้วย CarPlay และ Android Auto และฟังต่อจากจุดที่ค้างไว้ได้เสมอ ลองใช้ฟรี
28 ก.ย. 2569 · 14:28
✅ ฟันปลอมต้องทำความสะอาดทุกวัน เพราะสามารถสะสมคราบแบคทีเรีย เชื้อรา และหินปูนได้เหมือนฟันธรรมชาติ ✅ แปรงฟันปลอมด้วยแปรงขนนุ่ม และใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันปลอมโดยเฉพาะ…
6 ก.ย. 2569 · 8:13
✅ครีมติดฟันปลอมไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน หากฟันปลอมพอดีและใช้งานได้ดีอาจไม่จำเป็นต้องใช้ ✅งานวิจัยสนับสนุนว่าครีมติดฟันปลอมช่วยเพิ่มแรงยึด ประสิทธิภาพการบดเคี้ยวความมั่นใจ…
25 ส.ค. 2569 · 12:34
ข้อที่ 1 — 5,000 ppm ถูกจัดเป็น “ยาอันตราย” จริง ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 37 ลงนามวันที่ 6 สิงหาคม 2569 และมีผลบังคับใช้วันที่ 19 สิงหาคม 2569 ข้อที่ 2 —…
22 ส.ค. 2569 · 8:16
✅ ฟันปลอมช่วยให้กลับมาเคี้ยว พูด และยิ้มได้ แต่ยังไม่สามารถทดแทนฟันธรรมชาติได้ 100% ✅ฟันปลอมทั้งปากมีประสิทธิภาพการบดเคี้ยวประมาณ 20–30% ของฟันธรรมชาติ…
13 ส.ค. 2569 · 7:49
✅ ยาสีฟันลดเสียวฟันช่วยได้จริง โดยมีงานวิจัยคุณภาพสูงและการทบทวนวรรณกรรมหลายฉบับสนับสนุนว่าช่วยลดอาการเสียวฟันได้ดีกว่ายาสีฟันทั่วไป (ScienceDirect) ✅ สารสำคัญที่มีหลักฐานรองรับ…
7 ส.ค. 2569 · 8:12
✅ อาการเสียวฟันส่วนใหญ่เกิดจากเนื้อฟันเปิด ทำให้สิ่งกระตุ้น เช่น ความเย็น ความร้อน หรือของหวาน กระตุ้นเส้นประสาทฟันได้ง่าย (PubMed) ✅ สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ เหงือกร่น…
7 ส.ค. 2569 · 7:12
✅ เสียงกรนเกิดจากการสั่นของเนื้อเยื่อในทางเดินหายใจส่วนบน ซึ่งเกี่ยวข้องกับลิ้น เพดานอ่อน และโครงสร้างของช่องปาก ✅ ลักษณะของช่องปากและขากรรไกร เช่น ขากรรไกรถอย ลิ้นใหญ่…
2 ส.ค. 2569 · 6:43
✅ การสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดของโรคเหงือกและโรคปริทันต์ เพราะลดภูมิคุ้มกันและการไหลเวียนเลือดของเหงือก (PubMed) ✅ คนสูบบุหรี่อาจไม่มีเลือดออกตามไรฟัน…
1 ส.ค. 2569 · 9:35
✅ เครื่องดื่มหวานเป็นสาเหตุสำคัญของฟันผุ เพราะแบคทีเรียจะเปลี่ยนน้ำตาลเป็นกรดที่ทำลายเคลือบฟัน ✅ ความถี่ในการดื่มสำคัญกว่าปริมาณ…
28 ก.ค. 2569 · 7:28
✅ ฟันสึกจากกรด (Dental Erosion) เกิดจากกรดละลายแร่ธาตุบนผิวฟัน ไม่ใช่ฟันผุจากแบคทีเรีย ✅ กรดไม่ได้มาจากน้ำอัดลมเท่านั้น แต่ยังพบในน้ำผลไม้ เครื่องดื่มรสเปรี้ยว…
27 ก.ค. 2569 · 8:08
✅ฟันน้ำนมไม่ได้มีไว้แค่รอหลุด แต่มีบทบาทสำคัญในการเคี้ยวอาหาร การพูด และการเจริญเติบโตของเด็ก✅ฟันน้ำนมช่วยรักษาพื้นที่ให้ฟันแท้ หากหลุดก่อนเวลา…
25 ก.ค. 2569 · 9:20
✅ เริ่มดูแลช่องปากตั้งแต่แรกเกิด เช็ดเหงือก และเริ่มแปรงทันทีเมื่อฟันซี่แรกขึ้น ✅ ฟันน้ำนมมีความสำคัญมากช่วยเรื่องการเคี้ยว การพูด…
19 ก.ค. 2569 · 7:42
✅ การให้นมบุตรไม่ได้ทำให้ฟันเสียโดยตรง แต่พฤติกรรม การกินบ่อย และปากแห้ง อาจเพิ่มความเสี่ยงโรคในช่องปาก ✅ สุขภาพฟันของแม่มีผลต่อลูก…
18 ก.ค. 2569 · 9:32
✅ การตั้งครรภ์ทำให้เหงือกอักเสบได้ง่าย เพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ไม่ใช่เพราะลูกดึงแคลเซียมจากฟัน ✅ คนท้องสามารถทำฟันได้อย่างปลอดภัย โดยเฉพาะช่วงไตรมาสที่ 2 และไม่ควรรอจนปวดฟัน ✅…
12 ก.ค. 2569 · 7:39
✅ ปากแห้งไม่ใช่เรื่องปกติที่ควรมองข้าม ✅ สาเหตุหลักมักเกิดจากยาและโรคประจำตัว มากกว่าอายุเพียงอย่างเดียว ✅ น้ำลายมีบทบาทสำคัญในการป้องกันฟันผุ ช่วยการเคี้ยว กลืน…
12 ก.ค. 2569 · 7:11
🦷 ฟันคุดไม่จำเป็นต้องผ่าทุกคน ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและอาการ ⚠️ ถ้ามีปวด อักเสบ หรือกระทบฟันข้างเคียง มักแนะนำให้ผ่า 🔍 ฟันคุดไม่มีอาการสามารถติดตามได้ในบางกรณี 📊…
12 ก.ค. 2569 · 7:17
😮💨 กลิ่นปากกว่า 80–90% มีสาเหตุมาจากในช่องปาก ไม่ใช่จากกระเพาะอาหาร 👅 แบคทีเรียที่สะสมบนลิ้นเป็นต้นเหตุสำคัญของกลิ่นปาก 🦷 การแปรงฟันอย่างเดียวอาจไม่พอ…
10 ก.ค. 2569 · 6:35
🧠วิตามินบีไม่ใช่แค่ตัวเดียว แต่มีถึง 8 ชนิด และแต่ละตัวมีหน้าที่แตกต่างกัน⚡มีบทบาทสำคัญในการสร้างพลังงาน ระบบประสาท และการสร้างเม็ดเลือดแดง 🥩 พบได้ในเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ นม…
8 ก.ค. 2569 · 6:17
❤️ โรคเหงือกอาจไม่ได้กระทบแค่ในปาก แต่สัมพันธ์กับโรคหัวใจและหลอดเลือด 🦷 การอักเสบเรื้อรังจากเหงือกอักเสบอาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายโดยรวม 🔬…
8 ก.ค. 2569 · 5:09
🩸 เบาหวานไม่ได้ส่งผลแค่ต่อไต หัวใจ และดวงตา แต่ยังส่งผลต่อเหงือกและฟันด้วย 🦷 ผู้ป่วยเบาหวานมีความเสี่ยงโรคเหงือกและโรคปริทันต์สูงกว่าคนทั่วไป 🔄…
6 ก.ค. 2569 · 6:58
🦷 แปรงฟันหลังอาหารทันที ไม่ได้ดีเสมอไป 🍊 อาหารและเครื่องดื่มที่มีกรดทำให้เคลือบฟันอ่อนตัวลงชั่วคราว ⏰ ทันตแพทย์แนะนำให้รอ 30–60 นาที ก่อนแปรงฟันหลังอาหารที่มีกรด 💧…
5 ก.ค. 2569 · 6:21
🦷 น้ำยาบ้วนปากเป็น "ตัวช่วยเสริม" ไม่ใช่สิ่งทดแทนการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน ✨ งานวิจัยพบว่าน้ำยาบ้วนปากบางชนิดช่วยลดคราบจุลินทรีย์ เหงือกอักเสบ กลิ่นปาก และช่วยป้องกันฟันผุได้ 👄…
28 มิ.ย. 2569 · 8:46
ฟันผุเกิดจากแบคทีเรียในช่องปากย่อยน้ำตาลและสร้างกรดออกมา กรดเหล่านี้จะค่อย ๆ ดึงแร่ธาตุออกจากผิวฟัน ทำให้ฟันอ่อนแอลง หากได้รับน้ำตาลบ่อยเกินไป…
ฟังในแอป Podli 🎧
ติดตามพอดแคสต์ที่คุณชื่นชอบ ฟังออฟไลน์และในรถด้วย CarPlay และ Android Auto และฟังต่อจากจุดที่ค้างไว้ได้เสมอ ลองใช้ฟรี
พอดแคสต์ของคุณ? รับป้าย Podli สำหรับเว็บไซต์ของคุณ
