Episode 6: People pleasing - når du mister deg selv

Mange tror people pleasing bare handler om å være snill. Men sannheten er at det ofte handler om frykt, frykt for å ikke bli likt, frykt for å bli avvist, og en følelse av å ikke være verdt noe i seg selv.

I denne episoden deler jeg ærlig hvordan det har preget livet mitt: å tilpasse meg i sosiale settinger, endre meg selv for å passe inn, og bære redselen for at folk skal gå om jeg ikke gjør alt riktig. Om vennskap, forhold, lavt selvbilde og den konstante følelsen av å aldri være nok.

Link til venteliste for samtaler:

https://tally.so/r/n0q8DN