Små steg gör stor skillnad - en kartong om dagen förändrade mitt liv

Små steg kan förändra ditt liv - och det började för mig med en kartong i taget.

I det här avsnittet delar jag, Linda, med mig av min resa från att känna mig överväldigad av kartonger, rensning och allt som skulle tas tag i, till att upptäcka kraften i att göra lite varje dag.

Jag berättar om hur jag först fastnade i känslan av att inget hände, trots att jag egentligen tog små steg framåt. Och jag delar varför det ibland känns så svårt att fortsätta, särskilt när man bara ser det som återstår i stället för allt man redan har gjort. För mig handlade det inte om en snabb lösning, utan om att börja där jag stod och fortsätta steg för steg.

Det här avsnittet handlar också om något djupare än bara rensning. Vissa av sakerna jag går igenom bär på minnen från min barndom och från min mamma, och därför handlar det inte bara om prylar - utan också om att få ta ett sista farväl. Det har lärt mig att förändring får ta tid, och att små framsteg faktiskt räknas.

I avsnittet får du med dig:

- Varför små steg är starkare än du tror.

- Hur du kan fortsätta även när motivationen sviker.

- Varför du inte har misslyckats bara för att du tappat en dag.

- Hur du kan börja där du slutate, istället för att börja om.

Det här är ett avsnitt för dig som vill hitta mer energi, mer kontroll och mer tålamod med din egna process. För ibland är det just de små stegen som förändrar hela livet.

Länknar:

Facebook grupp, ReLife - Mer energi för dagen! -

⁠ https://www.facebook.com/groups/1833068970610633 ⁠

Lyckas är en livsstil, en tvättmaskin om dagen förändrade mitt liv -

⁠ https://open.spotify.com/episode/0SXeXaqVBvnrVILmExZjxX?si=qJTiLk9xTXCRrC8pQhGv7w&utm_source=copy-link ⁠

Länkar till Lindas sociala medier:

Instagram - https://www.instagram.com/relifewithlinda?igsh=MTJqN3EyODU5Z3g1bQ%3D%3D&utm_source=qr

Facebook -

  https://www.facebook.com/share/195Cro93hC/?mibextid=wwXIfr

TikTok - 

tiktok.com/@relife253

LinkedIn - 

linkedin.com/in/linda-b%25C3%25A4cke-4b76bb280