Dove sei, quando vivi?

Ci sono momenti in cui, nell’esperienza, sembra di essere altrove rispetto a ciò che sta accadendo.

Il corpo è qui, ma l’attenzione si allontana; la vita scorre, ma il contatto si fa sottile.

In Gestalt, il vivere viene osservato nel qui e ora, come qualità del contatto tra organismo e ambiente, più che come concetto o racconto.

Riportare l’attenzione a “dove si è” mentre si vive significa accorgersi di come l’esperienza si organizza momento per momento.

E in questo ritorno al presente può emergere una presenza più piena, concreta e sensibile.

🌿 Se qualcosa di questo episodio ti ha toccato, non lasciarlo andare. Tienilo con te e, se ti va, condividilo.

Seguimi per continuare questo viaggio insieme.

Quando senti che ciò che stai vivendo merita uno spazio tutto per te, puoi scegliere di approfondirlo insieme a me, attraverso un percorso di Counseling Gestaltico.

Sarò ben lieta di accompagnarti. 🌿

📩 varottoveronika@gmail.com