6. Почему я весь день держусь, а вечером срываюсь на сладкое

Без сахара · 3 июл. 2026 г. · 22:40

Слушайте в приложении Podli 🎧

Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.

В новом эпизоде разбираемся, почему мы особенно падки на сладкое именно вечером. Как работать с разными причинами тяги к вечерним десертам и что делать, чтобы его хотелось есть меньше.

До 10 июля действует скидка 10% на всю продолжительность индивидуальной работы, успевай оставить заявку: https://forms.gle/XCcW2cGh7Gfsi7bt7

Больше обо мне: https://alinasitnikovahealth.taplink.ws
telegram: https://t.me/feelyourfuelchannel
instagram*: https://www.instagram.com/healthcoach.alinas

*Соцсеть принадлежит Meta, запрещённой в РФ организации.