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Du musst dich einplanen, damit du mit dem Leben wirklich umgehen kannst. Und ich wiederhole mich, aber mir einplanen ist nicht unbedingt "die nächste schöne Sache oder das tolle Erlebnis gemeint" , sondern dich mit dir selbst zu verbinden. Wahrzunehmen.
Auch ich hab das mal wieder spüren dürfen, wie komplex doch unser gesamtes Körper- und Geist System ist und wie wichtig es ist, auf Erfahrungen und Methoden, die wir "in besseren Zeiten" machen und üben, dann zurück greifen zu können.
Deshalb heut ein persönlicher Einblick. Einfach vielleicht auch genau deswegen, weil ich davon überzeugt bin, das dass Leben im kleinen die wahren Geschichten schreibt und uns genau dort die Raum lässt hinzusehen und in Veränderung zu kommen. Wenn wir es zulassen. Wenn wir uns trauen. Mit- zu - fühlen. Mit uns selbst.
