Nejčastější chyby, při výběru a tepelné úpravě jídla

🎙️ V novém díle podcastu Fitness věda vítáme skvělého hosta. Radek Horák, odborník na hygienu a technologii potravin, nás vezme na zajímavou cestu kvality potravin.

🥑 Kdy se na běžných potravinách může objevovat nápis protein? Z čeho se odvíjí cena potravin? Jsou bio potraviny zdravější? Na co se dívat ve složení potravin? Jak uchovat v jídle co nejvíce vitamínů?  

Doposlouchej celý podcast a pusť si bonusovou část tady ⬇️
https://herohero.co/fitnessveda