#6 Niek en klinisch psycholoog Janno over Verslaving, Terugval en het Brein - De Changes Podcast

Wat gebeurt er eigenlijk in je hoofd als je verslaafd raakt?

Niek is ruim drie jaar nuchter en clean. Hij vertelt hoe zijn leven eruitzag toen hij zichzelf nauwelijks nog herkende, hoe hij als kind leerde dat hij beter iemand anders kon zijn, en waarom stoppen met middelen pas het begin was van zijn herstel. Klinisch psycholoog Janno werkt in de verslavingskliniek in Weert. Hij legt uit wat middelen doen met het beloningssysteem in het brein, waarom je je na het stoppen juist slechter kunt gaan voelen en hoeveel tijd dat evenwicht nodig heeft om terug te komen.

Samen praten ze over de zoektocht naar een dieptepunt, deleegte die overblijft als het gebruik wegvalt en de fase waarin de complimenten stoppen en je het voor jezelf moet gaan doen. Niek vertelt wat hem hielp: eerlijk zijn, doelen stellen, zingeving, en mensen om zich heen die hetzelfdemeemaakten.

Twijfel je of jouw gebruik nog onder controle is? Opchangesggz.nl/zelftest doe je anoniem een korte zelftest van ongeveer drie minuten.

De Changes Podcast wordt gepresenteerd door Hanneke Mols.