お盆明けのだるさの理由｜送り火のあとの虚脱感と手放し

送り火を焚き終えた翌朝、妙に力が入らない。眠っても抜けないあのだるさは、夏の疲れとは少し質が違います。張っていた糸がゆるんだあとに来る、空白です。荘子の遺した「鏡のような心」を手がかりに、この空白が何のためにあるのかをお話ししました。手放していいものとまだ早いものの見分け方、お盆明けの数日にできる六つの手当てまで。