Dentro, non fuori | Come uscire dalla comfort zone senza forzare te stessa

Ti hanno sempre detto che la vita inizia fuori dalla tua comfort zone, che il disagio è il prezzo obbligatorio della crescita. Che se qualcosa fa paura, è esattamente lì che devi andare.

E se fosse un mito?

In questo episodio racconto di quando ho provato a fare la closer e di come il mio corpo abbia iniziato a parlarmi molto prima che la mia testa fosse disposta ad ascoltarlo. Di come ho imparato a distinguere l'autosabotaggio dall'ascolto. E di perché smettere, quando smettere è la risposta giusta, non è un atto di codardia ma di rispetto verso se stesse.

La comfort zone non è una prigione da cui scappare: è la base da cui partire. Così la crescita personale non è un salto nel vuoto, ma una sgomitata lenta ai margini di ciò che già conosci.

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