Resistenze | Quando cambiare fa paura

Crescita personale, psicoterapia e buone intenzioni a volte non bastano: perché quando decidiamo di cambiare vita ci troviamo in stallo?

La resistenza emotiva si traveste spesso da pigrizia, stanchezza o da un improvviso mal di testa che ci blocca sul divano proprio quando dovremmo agire.

In questo episodio parliamo di come superare la procrastinazione e la paura di fallire. Scopriremo la differenza sottile tra la resistenza che ci limita e l'istinto che invece ci protegge, e di come l'adrenalina del primo passo possa consumare tutto il carburante lasciandoci senza costanza. Perché per superare il blocco emotivo non serve che la nebbia si dissolva: serve fare un passo ridicolmente piccolo, anche su un pavimento di vetro.

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