#042 どっちの疲労タイプ？ — 女性のための養生時間〜巡る心と体のつくり方〜

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寝起きから疲れてる、
休憩挟まないと動けない…
そんなお話をよくお聞きします。

疲労タイプを2つに分けてお話しします！
あなたはどっちかな？

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#疲労 #薬膳 #東洋医学
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