#15 Mun elämä meni taas uusiks, mut ehkä sen pitikin | Elämänmuutos & uupumus

Pitkästä aikaa takaisin Lepohuoneessa. ❤️‍🔥 Viime jaksosta ehti vierähtää useampi kuukausi ja siinä ajassa mun elämä meni aika pitkälti uusiksi.

Muutettiin Vantaalta Hämeenlinnaan. Mä luovuin ajatuksesta omasta yinjoogastudiosta. Mielihoitolan suunta muuttui. Taloudellinen tilanne muuttui. Ja samalla jouduin miettimään jälleen kerran uudelleen, millasta elämää mä oikeesti haluun rakentaa.

..Koska siellä on edelleen se vanha minä, joka haluu aikatauluttaa, suorittaa, puskea ja saada helvetisti aikaan. Ja sitte siellä on uusi minä, joka sanoo: mä en haluu enää hei elää noin..

Tässä jaksossa mä puhun uupumuksen jälkeisestä identiteetin muutoksesta, epäonnistumisen tunteesta, taloudellisesta turvasta, elämänmuutoksista, suorittamisesta ja siitä oudosta välitilasta, jossa vanhaan ei enää halua palata, mut uus elämä on vielä aivan kesken.

Ehkä yks tän vuoden isoimmista oivalluksista on ollu tämä:

Mun ei tartte tietää tai ratkaista kaikkee just nyt.

Jos säki oot jossain vanhan ja uuden välissä, tervetuloa Mielihoitolan Lepohuoneeseen sekoilemaan mun kanssa. ❤️‍🔥

🧘‍♀️ Ilmaiset yinjoogaharjoitukset Mielihoitolan YouTubessa
📲 Instagram: @mielihoitola

Rakkaudella, Noora