✨ RETOUR AU CALME - APAISEMENT ÉMOTIONNEL — Apprendre à laisser l’agitation redescendre · Pause calme

Dans cet épisode, Petit Nuage propose un temps de retour au calme autour de l’apaisement après l’agitation. Les enfants sont invités à observer leurs sensations, à ralentir leur respiration et à laisser les tensions se dissoudre doucement.

Grâce à la visualisation guidée, à la respiration consciente et à une ambiance enveloppante, cet épisode aide à retrouver la sérénité, réguler l’énergie et installer un calme durable. Une pause précieuse pour apprendre à se recentrer.

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🎵 Musique : “Cicadas”

🎼 Artiste : Scott Buckley

🔗 Source : https://www.scottbuckley.com.au

📄 Licence : Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0)

🌐 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Musique utilisée en fond sonore (volume ajusté).

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