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HabitBase - 習慣を設計するラジオ

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#97 楽しみはいつまでとっておくべきか 〜避けるべきは「無自覚な自動操縦」〜

HabitBase - 習慣を設計するラジオ · 2026年7月16日 · 16:13

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鍵山 秀三郎さんの『大きな努力で小さな成果を』の読書メモシリーズも、今回で最終回です。


感化される言葉ばかりの本でしたが、終盤に一つだけ引っかかった記述がありました。「楽しみを先延ばしすることが、心にゆとりを生む」という一節です。

読みながら頭に浮かんだのは、ビル・パーキンス著『Die With Zero』に出てくる、右肩上がりのあのグラフでした。いつまでも先送りするのも、充実した人生からは遠ざかります。


楽しみはいつまでとっておくべきか。

2 冊の本を突き合わせて考えたことを語りました。


【今回のトピック】

・鍵は「楽しみの賞味期限」

・勝手に命名した「"What are you waiting for?" 状態」

・5 年前から作っている、わが家のタイムバケット


▼関連動画:タイムバケットって何? 3つのメリットと作り方を解説【人生論】

https://youtu.be/2wYHlBF93K4?si=DbSc_fbooNOx95Sx


▼私の昔のブログ:タイムバケットを作ろう

https://savanna-atomichabits.com/timebucket


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エピソード: HabitBase - 習慣を設計するラジオ

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