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HabitBase - 習慣を設計するラジオ

HabitBase - 習慣を設計するラジオ

#124 「自分にできるか?」を問うと負け

HabitBase - 習慣を設計するラジオ · 2026年8月12日 · 18:17

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昨日は、朝活コミュニティで知り合った方とお会いしていました。


「30 分ほどざっくばらんに話しましょう」と始めた 1on1 は、気づけば 90 分近くが経過😅

コーチングに強い関心を持つ者同士、話が止まりませんでした。


その中で、相手の方から 1 冊の本を勧めていただきました。

タイトルは「自問力」。その場で購入し、昨日のうちに半分まで読みました。


今回は、この本の前半部分から得た学びについて語ります。


【今回のトピック】

・人生を左右する「プライマリー・クエスチョン」の質

・「やらない理由探し」からの脱却

・妻との LINE のすれ違いで、気づいた自分の「目的」


▼参考書籍:自問力(堀江 信宏 (著) )

https://amzn.asia/d/0g45Ugbs


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#習慣 #自問力 #コーチング #セルフコーチング #ジャーナリング

エピソード: HabitBase - 習慣を設計するラジオ

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