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HabitBase - 習慣を設計するラジオ

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#105 「習慣化相談 AI」に、マッチョモードを実装した理由

HabitBase - 習慣を設計するラジオ · 2026年7月23日 · 11:08

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習慣づくりの相談に、どんなスタンスで答えるべきか。


先週から公開している「AI浩平」を使ってくださった元クライアントさんから、「リアルの浩平さんと比べると、だいぶソフトな印象です(笑)」という感想を頂きました。

意図的にそう設定していた面はあるのですが、私自身も少し甘すぎるかもしれないと感じていたのは事実です。


そこで今回、新しいモードを追加しました。

相談者からのリクエストに応じて、厳しめの回答を返します。通常モードで物足りなさを感じる方は、ぜひ使ってみてください🏋️


【今回のトピック】

・再び "Don't skip leg day." 

・新機能「◯◯モード」の紹介

・出張企画のご応募状況


▼100回放送記念企画

<第1弾>「AI 浩平」のリリース🤖

・関連放送回:第100回

・AI 浩平リンク:⁠⁠https://chatgpt.com/g/g-6a58ae6c003c8191b17f052e2046234f-ai-hao-ping-xi-guan-kaming-noraihukoti⁠⁠


<第2弾> 浩平が、あなたの街へ出張します🚄

・関連放送回:第101回(※応募前に必ずお聴きください)

・ご応募は下記の Google フォームから


▼ Google フォーム

⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/egEatG8wChhijxak8⁠⁠⁠⁠

 ※番組のご感想や浩平へのご質問などのほか、「AI 浩平に関するお問合せ」および「出張企画へのご応募」も、このフォームにてお受けします。


▼ SNSリンクまとめ

⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/kohei_habitbase⁠⁠⁠⁠⁠


#習慣 #筋トレ #AI #AtomicHabits #ライフコーチ

エピソード: HabitBase - 習慣を設計するラジオ

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