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HabitBase - 習慣を設計するラジオ

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#154 「突然の出費」をポジティブ変換する

HabitBase - 習慣を設計するラジオ · 2026年9月10日 · 10:05

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(前回に続き、暖房をつけた車内で収録しました🚙)


もし今、5 万円の出費が突然発生したとしたら。あなたはどんな気持ちになるでしょうか。


今回の豪雨で浸水したクルマの修理の見積もりが、そのくらいの金額でした。

ここで残念な気持ちに支配されるのではなく、「自分をご機嫌に保つ方法」について考えてみました。


【今回のトピック】

・冒頭余談:小 1 娘のあいさつ

・フリーランス 1 年目の私の前に現れた「中ボス」

・私の行動原理:ご機嫌の総量の最大化


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エピソード: HabitBase - 習慣を設計するラジオ

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