HabitBase - 習慣を設計するラジオ · 2026年7月11日 · 14:21
最近、「復習の習慣」について考えています。
きっかけは、Amazon のおすすめに出てきた一冊の本。そこから致知のメルマガ、そして昔聞いた講演会へと、記憶がつながりました。
学生時代は当たり前にやっていた復習の習慣を、大人になった私たちはいつの間にか手放しているかもしれません。
この気づきを踏まえて、今後の私の「復習習慣づくり」について語りました。
【今回のトピック】
・講演会で聴いた、高森 勇旗さんの言葉
・「復習は大事」で終わらせないための Atomic Habits 的アプローチ
・復習に必要な「記録」の習慣
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