Gränser – att säga nej och mena sitt ja — Mod att leda

Podden för dig som vill bli modigare på jobbet.

Att sätta gränser kräver mod – och att hålla fast vid dem kan vara ännu svårare. Nästan alla har någon gång sagt ja fast de menat nej – och strukit det de lovat sig själva så fort någon annans behov dykt upp. Men ju otydligare vi är med våra ramar, desto mer växer konflikten. Inuti oss, och mellan oss på jobbet.

I det här avsnittet tar Loa Lava Brynjulfsdottir och Kaspra Eriksson sig an gränser i arbetslivet, ledarskapet och relationer:

➡️ Varför är det så lätt att prioritera andras behov framför sina egna? Om kalendertiden vi lovat oss själva och sedan stryker för någon annans skull.

➡️ Yttre konflikt eller inre krig. När vi inte är tydliga med våra gränser och vågar göra andra besvikna, riskerar vi att bli besvikna på oss själva.

➡️ Vad händer när vi väntar för länge med att säga ifrån? Om stopphanden och andra verktyg för att sätta gränser tidigt.

➡️ Otydlighet är inte snällt. Om ghosting, undanflykter och att säga ok när vi menar nej.

➡️ Gränssättningens svåraste del – att stå för gränsen när den väl är satt. Om konsten att stå kvar när andra ifrågasätter dina gränser.

➡️ Hur principer och tydliga ramar gör gränssättningen lättare. Om pro bono-uppdrag, obetalda fakturor och varför pengar är en av de svåraste gränserna av alla.

➡️ Gränser handlar lika mycket om ja som om nej. Om hur ett tydligt nej skapa större tillit till våra ja.

➡️ Nej Yay! Konsten att fira sina nej.

Ett avsnitt för dig som vill bli tydligare med vad du behöver och skapa utrymme för det som är viktigt på riktigt.

LÄNKAR & TIPS:

____________

🎧 Mod att leda – Podden för dig somvill bli modigare på jobbet. För dig som vill våga ta de tuffa samtalen, testa nytt och göra skillnad på riktigt. För dig som vill bli mer bekväm i detobekväma. Säkrare i det osäkra.

⁉️🙋🏻 Vad är du nyfiken på att förståbättre? Ställ en fråga som vi kan ta upp i podden! Maila modattleda@loalava.se

💌 Connecta med Loa Lava

Gillar du podden? Vi blir jätteglada om du betygsätter Mod att leda där du lyssnar på poddar 🌟🌟🌟🌟🌟