Det här är en podcast för dig som längtar efter verklig förändring.I denna podcast möts nervsystemet, stress, självkännedom, läkning och transformation. Vi pratar om varför du fastnar i gamla mönster, varför kroppen ibland säger nej när viljan säger ja och hur du investerar i dig själv genom dina beslut, hur dina tidigare sår formar ditt nu och hur du skapa något nytt när du känner dig fast.Det här är för dig som bär mycket, för dig som känner mycket, f...
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
27 sep. 2026 · 16:42
✨ Fortsätt resan med Soul Direction Andas hem till dig själv – kommande onlineprogram Ett program för dig som vill förstå dig själv på djupet, reglera ditt nervsystem, bryta…
20 sep. 2026 · 23:35
✨ Fortsätt resan med Soul Direction Andas hem till dig själv – kommande onlineprogram Ett program för dig som vill förstå dig själv på djupet, reglera ditt nervsystem, bryta…
13 sep. 2026 · 20:03
✨ Fortsätt resan med Soul Direction Andas hem till dig själv – kommande onlineprogram Ett program för dig som vill förstå dig själv på djupet, reglera ditt nervsystem, bryta…
6 sep. 2026 · 16:13
✨ Fortsätt resan med Soul Direction Andas hem till dig själv – kommande onlineprogram Ett program för dig som vill förstå dig själv på djupet, reglera ditt nervsystem, bryta…
30 aug. 2026 · 17:06
✨ Fortsätt resan med Soul Direction Andas hem till dig själv – kommande onlineprogram Ett program för dig som vill förstå dig själv på djupet, reglera ditt nervsystem, bryta…
23 aug. 2026 · 16:20
✨ Fortsätt resan med Soul Direction Andas hem till dig själv – kommande onlineprogram Ett program för dig som vill förstå dig själv på djupet, reglera ditt nervsystem, bryta…
16 aug. 2026 · 16:20
I det här avsnittet pratar jag om övertänkande, varför vi försöker tänka oss till trygghet och hur vi kan bryta ältandet. Jag delar ett av mina enklaste verktyg i avsnittet. Om…
9 aug. 2026 · 15:37
Vi pratar om att borsta tänderna, träna kroppen och äta bra mat. Men hur ofta pratar vi egentligen om att ta hand om våra tankar? I det här avsnittet vill jag utforska något jag…
2 aug. 2026 · 13:54
Två saker som kan kännas som motsatser, men som kanske egentligen behöver varandra som allra mest. I det här avsnittet pratar jag om återhämtning som något större än vila, som en…
26 juli 2026 · 22:40
Hur lär vi oss att leva i tillit när vi inte ser hela vägen? I det här avsnittet utforskar jag vad det egentligen innebär att let go and let God – att göra det som är vårt att…
19 juli 2026 · 10:35
Det är lätt att känna sig lugn, trygg och utvecklad när livet flyter. Men vad händer när vi blir triggade, pressade eller hamnar mitt i vardagens kaos? I det här avsnittet pratar…
5 juli 2026 · 11:18
Vi pratar ofta om framgång, läkning och personlig utveckling. Men vad händer när vi faller tillbaka i gamla mönster? När vi inte lyckas sätta de där gränserna vi lovat oss…
28 juni 2026 · 10:23
Vad händer när personlig utveckling blir ännu ett område där vi försöker prestera? I det här avsnittet utforskar jag skillnaden mellan verklig transformation och spirituellt ego.…
21 juni 2026 · 12:15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 juni 2026 · 10:07
I det här avsnittet pratar jag om hur människorna vi omger oss med, rösterna vi lyssnar på och innehållet vi konsumerar påverkar vårt nervsystem, vår självbild och vårt liv mer…
7 juni 2026 · 13:39
Vi pratar i dagens avsnitt om fight mode i relationer. Om nervsystemet bakom people pleasing. Om varför vissa sociala situationer känns som ett inre slagfält, trots att ingen…
31 maj 2026 · 12:55
I det här avsnittet pratar jag om något som många av oss har svårt för — att faktiskt tillåta oss själva att vila. Om skulden som kan kommer när vi stannar upp. Om känslan av att…
23 maj 2026 · 16:00
Varför känns ett enkelt nej ibland så svårt? I det här avsnittet pratar vi om varför så många av oss överförklarar våra gränser, tvivlar på våra behov och känner skuld när vi…
18 maj 2026 · 17:17
✨ Följ med på resan: Instagram : https://www.instagram.com/souldirectionpodcast Mina samlade länkar : https://beacons.ai/souldirectionpodcast subscribepage.io/gBxh6m Känner du…
17 maj 2026 · 9:39
I det här avsnittet delar jag en av de starkaste lärdomarna jag fått genom att arbeta inom vården. Efter att ha lyssnat på så många människors berättelser har ett mönster blivit…
10 maj 2026 · 13:39
Varför känns det så svårt att släppa något när du inte fått svar? I det här avsnittet pratar vi om behovet av att förstå när livet gör ont, känns oklart eller inte blir som vi…
3 maj 2026 · 13:20
Vi lever i en tid där förändring ofta ser högljudd ut. Stora beslut, nya liv, dramatiska vändningar. Men tänk om den mest kraftfulla förändringen inte alltid syns utåt? I det här…
26 apr. 2026 · 13:28
Du tog steget. Du började. Du gjorde det trots rädsla. Men istället för lättnad kom kanske tvivel, motstånd eller en känsla av att vilja backa. I det här avsnittet pratar vi om…
21 apr. 2026 · 16:08
Har du känt att det finns mer för dig i livet – men att rädslan håller dig tillbaka? I första avsnittet av Soul direction podcast pratar vi om att vara rädd och ändå ta steget.…
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Din podd? Hämta Podli-märket till din sajt
