Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
Przewlekły stres nie jest prostą przyczyną nowotworów, a człowiek nie 'funduje sobie' raka samym zamartwianiem się. Nie oznacza to jednak, że stres jest dla zdrowia obojętny. Wieloletnie napięcie może wpływać na odporność, sen, sposób odżywiania, aktywność fizyczną i sięganie po używki, a tym samym pośrednio zwiększać ryzyko wielu chorób. Szczególnie obciążające bywają długotrwałe konflikty, przemoc psychiczna, przewlekła opieka nad chorym bliskim czy życie w ciągłej gotowości na kolejne zagrożenie. Gościnią Sylwii Paszkowskiej była dr n. med. Katarzyna Adamczyk, specjalistka psychologii klinicznej pracująca na Oddziale Chirurgii Ogólnej, Onkologicznej, Gastroenterologicznej i Transplantologii w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie w Zakładzie Psychologii Klinicznej.
