21: Waarom de Perimenopauze Zoveel Vrouwen Overvalt en Wat Je Nú Al Wilt Weten met Dokter Mattie

In deze aflevering gaat Ninalotte in gesprek met Dokter Mattie over een hormonale levensfase waar we vaak pas over leren wanneer we er al middenin zitten: de perimenopauze.

En precies daar ligt het probleem. Want waarom wachten tot je lichaam begint te veranderen om te begrijpen wat er gebeurt? Wat als we als jonge vrouwen vandaag al zouden leren wat ons later te wachten staat — en hoe we onze hormonale gezondheid en vruchtbaarheid doorheen verschillende levensfasen kunnen ondersteunen?

Dokter Mattie werkte jarenlang als huisarts en later in een praktijk rond zwangerschap en ouderschap, voordat ze zich specifiek ging verdiepen in de perimenopauze. Ze vertelt welke signalen vaak worden gemist of verkeerd geïnterpreteerd, waarom de perimenopauze er bij iedere vrouw anders kan uitzien en hoe vroeg deze hormonale veranderingen eigenlijk kunnen beginnen. Vragen Dokter Mattie.pdf

Ninalotte en Dokter Mattie hebben het ook over vruchtbaarheid en de angst rond ouder worden. Gaat onze eicelkwaliteit vanaf een bepaalde leeftijd werkelijk zo drastisch achteruit? Hoe moeten we kijken naar de beruchte grens van 35 jaar? En welke rol spelen voeding en leefstijl wanneer we onze vruchtbaarheid zo goed mogelijk willen ondersteunen?

Daarnaast bespreken ze waarom er zelfs binnen de medische wereld nog zo’n grote kenniskloof bestaat rond de perimenopauze — en waarom zoveel vrouwen pas achteraf beseffen dat klachten die ze jarenlang niet konden plaatsen misschien onderdeel waren van een hormonale verandering.

See omnystudio.com/listener for privacy information.