Il corpo come casa

Ogni mattina ti alzi e la prima cosa che fai è giudicarti.

Il corpo nello specchio. La voce nella testa. Come se non fossi mai abbastanza, nemmeno prima di iniziare la giornata.

Eppure il tuo corpo non è un'immagine da correggere. È una casa. La tua casa. Dal primo all'ultimo giorno.

In questo episodio parliamo di cosa significa smettere di occupare il corpo e iniziare ad abitarlo. Di come quella stanchezza che il riposo non cura spesso nasce proprio da lì, dal vivere in un teatro permanente invece che in uno spazio che senti tuo.

Ti racconto anche di un giugno di qualche anno fa, il momento in cui ho visto per la prima volta, grazie ad una luce diversa, l'errore enorme che stavo facendo con me stessa.

"Una casa non deve essere perfetta per essere tua.

È tua semplicemente perché ci vivi."

Se senti che vuoi iniziare a tornare al tuo corpo, con presenza e senza giudizio, parti dallo spazio gratuito che ho messo a disposizione per te su francescapinto.com/ritornaate

Se invece senti che sei pronta per andare più in profondità: scrivimi, prenota uno spazio con me o scopri i miei percorsi su francescapinto.com/percorsi