Integrare invece di combattere.

Ieri sono uscita da una conversazione difficile e, invece di essere esausta, ero leggera.

Non è sempre stato così.

Per anni ho creduto che crescere significasse fare la guerra alle parti di me che non mi piacevano.

Eliminarle. Sopprimerle. Come se fossero errori da correggere.

Quello che ho scoperto, nella mia esperienza e nel lavoro con le altre donne, è qualcosa di diverso.

Ogni parte di te ha avuto una funzione. Il giudice interno, il ruolo della salvatrice, la fame emotiva e quindi non sono i tuoi nemici. Sono state, a modo loro, le tue alleate.

In questo episodio parliamo di cosa significa davvero integrare invece di combattere. E di come porti quella domanda cambia tutto.

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